▪️Изменяется формат детских тренировок ❗️

Было - Длительность 1 час
Стало - Длительность 1,5 часа

🔸У тренера Рустама открывается детская группа по ММА❗️

ВТ ЧТ СБ - 10:30

🔸У тренера Рустама открывается новое направление взрослых тренировок ❗️

ГРЕППЛИНГ ВТ ЧТ СБ - 9:00

🔸У тренера Руслана изменения по графику Женских Единоборств ❗️

Было -ВТ ЧТ СБ - 11:30
Стало - ВТ ЧТ - 17:30 , СБ - 12:00

🔸У тренера Руслана изменения по графику взрослой группы по Боксу❗️

Было - ВТ ЧТ - 17:30, СБ - 9:00
Стало - ВТ ЧТ - 18:30 , СБ - 9:00

🔸Взрослая группа по Кикбоксингу временно убирается с перечня направлений , предлагаем Тайский Бокс

❗️❗️ВСЕ ИЗМЕНЕНИЯ ВСТУПАЮТ В СИЛУ С 1го сентября 2026г❗️❗️

Ниже вы можете увидеть актуальное время занятий.

Обратите внимание , что некоторые детские тренировки по времени немного сместились из-за увеличения времени самой тренировки.

Цель увеличения времени детских тренировок:

• Максимальная вовлеченность в направление, которое выбрал ребенок
• Возможность проанализировать каждого ребенка в группе и указать на преимущества и недоработки
• Возможность добавлять развлекательную программу для детей, для расслабления их нервной системы
• Добавления упражнений на растяжку и формирование мышечного корсета для снижения риска травм во время тренировок, и всё это не в укор постановке ударной и борцовской техники.

❗️Все вопросы можете задать администрации клуба по номеру +79180333544 в мессенджерах или по телефону❗️

🔥Занимайтесь с удовольствием в БК НА ПРЕДЕЛЕ🔥